Yöresel Kırmızı Et Sayesinde En İyi Beslenme Öğünlerini Oluşturun

Yöresel Kırmızı Et Sayesinde En İyi Beslenme Öğünlerini Oluşturun

 

İnsan yaşamının büyük bir çoğunluğu, genel olarak avlanarak geçmiştir. Geçmişten günümüze kadar gelen alışkanlıklarımız içerisinde etin faydalarını görürken, psikoloji ve vücuda verdiği yararlarıyla beraber insanların yoğun bir şekilde etçil olduklarını da görmekteyiz. Son yıllarda da gündemden ötürü etin tüketilip tüketilmemesi adına birçok ikilemde bırakılan haberler nedeniyle insanların kırmızı et noktasında faydalı mı? Zararlı mı? Tartışmasından ötürü istediği faydalı kaloriyi alamamasıyla karşı karşıyadır.

 

Anadolu yörelerinden gelen doğal lezzetler kadar, gezen hayvanın yağlı ve dolgun etinin de insanoğlu için faydaları saymakla bitmez. Balıklardan kuru baklagillere, yumurtadan fındığa kadar kuruyemişlerin tamamında bulunan birçok besleyici özellik, ette de bulunur. Protein, B ve E vitaminleri, magnezyum, demir veya çinko gibi birçok besleyici özelliği içeren et, en büyük yapı taşlarından biridir.

 

Hal böyle olunca da günümüz koşullarında şehirde sıradan satılan et yerine daha besleyici özelliğini alabilmek adına daha butik adreslerde ve doğru adreslerde, yöresel kırmızı et arayışında bulunuyoruz. Peki gerçekten etin özellikle sayılabilir faydaları nelerdir? Bir onlara bakalım…

 

• Anne adaylarının annelik döneminde tüketecekleri et, büyük miktarda alacakları besleyici özelliklerini toplu almaları konusunda yardımcıdır. Kas, solunum sistemi, kemik ve beyin gelişimleri konusunda etkili protein ve mineral deposu et ile bebeğin sağlığını da olumlu şekilde gelişmesi yönünde etkilersiniz.
• İnsan hayatı yaşlanır ve yaşlandıkça da beyinde küçülmeler görülür. Beyin küçülmesiyle beraber oluşan demans veya alzheimer hastalıkları bulunur. Fakat buna karşı çıkmak adına etten alabileceğiniz en iyi besin, Omega-3 olacaktır. Bu yağ asitleriyle beyni güçlendirir ve küçülmesini geciktirir ya da engellersiniz.
• Anemiyi önleyici etkisi olan et, demir eksikliğini vücutta gidererek vücudunuzdaki demir seviyesini koruyarak, organlarınızın rahat nefes alıp vermesi konusunda sorun yaşamazsınız.

 

Kırmızı Et Faydaları Noktasında Yöresel Etin Önemi Nedir?

 

B grubu vitaminleri konusunda zengin kaynak olan, beslenme yetersizliğini ortadan kaldıran kırmızı etin ne kadar yöresel olursa, o kadar faydalanacağınız gerçeğini de unutmamalısınız. Yöresel kırmızı et faydalarıyla evinize girerken, tüm vücut eksikliklerini ve direncini de toplama konusunda birebirdir. İzmir’de gezen ve otlanan yağlı büyük baş hayvanların pirzola, bonfile, işkembe, gerdan, böbrek yatağı, döşe kadar her bir hem lezzetiyle hem de besleyici yanıyla büyük faydalar göreceğiniz büyükbaş hayvanlarının en önemli kısımlarıyla yöresel ve doğru lezzetlere ulaşabilirsiniz.

 

İnternet dünyasında kaliteli web siteler arasında yöresel et satışını en iyi steril ve doğru saklama kutularıyla 24 -36 saat içerisinde Türkiye’nin her yerine ulaştıran en kaliteli adreslerinden biri olan birdetadinibilsen.com ile birlikte yöresel büyükbaş hayvanlarından istediğiniz bölgesinden edineceğiniz kırmızı et ile sağlıklı beslenme öğünleri oluşturabilirsiniz. Özel davetlerinizde veya haftanın birkaç gününde tamamen kırmızı et öğünleriyle beslenme tarzınızı oluşturarak, kırmızı etten en iyi faydalanma düzenini de kendiniz için kurabilirsiniz.